Care CBD este cel mai relaxant?
|
|
Timp de citire 4 min
CONȚINUT
Probabil ați auzit că unele varietăți de CBD sunt mai relaxante decât altele, dar cum știți pe care să le alegeți? Mama este aici pentru a vă explica, simplu și pentru a vă ajuta să vă relaxați în toate circumstanțele.
Lucruri de reținut
- Se spune că soiurile Indica sunt cele mai cunoscute pentru efectele lor relaxante.
- Modul în care vă simțiți depinde de mulți factori, inclusiv de corpul dumneavoastră, de starea dumneavoastră de spirit și de doza dumneavoastră.
- Atunci când vă alegeți soiul, luați în considerare calitatea, terpenii și originea acestuia.
De ce anumite varietăți de CBD sunt mai relaxante?
CBD nu este o singură plantă. Există mai multe varietăți de cânepă, fiecare cu caracterul său propriu. În general, există două familii principale: cannabis Indica și cannabis Sativa.
Soiurile Indica au reputația de a avea un efect relaxant, în special asupra corpului. Acestea sunt adesea asociate cu odihna, relaxarea musculară și o stare mai calmă.
Pe de altă parte, se spune că soiurile Sativa stimulează mintea, sporesc energia și chiar creativitatea.
Și între cele două există hibrizi, care combină anumite caracteristici ale uneia și ale celeilalte.
De ce există diferențe între soiuri? Este vorba de compoziția fiecărui soi, în special de profilul canabinoid și terpenic. Terpenele sunt moleculele aromatice mici care conferă florii parfumul său (fructat, lemnos, lămâios, picant) și care, de asemenea, se consideră că influențează efectul resimțit.
De exemplu, mircena este o terpenă care este foarte prezentă în unele plante Indica. Se spune că promovează relaxarea. Linaloolul, prezent și în lavandă, are proprietăți calmante. În schimb, terpene precum limonenul și pinenul sunt considerate a fi mai energizante.
Dar fiți atenți, acestea nu sunt reguli absolute. Experiența ta depinde de corpul tău, de starea ta de spirit și chiar de ceea ce ai mâncat înainte. Acesta este motivul pentru care două persoane pot mânca același soi și să experimenteze efecte ușor diferite.
Varietăți de CBD cunoscute pentru efectul lor relaxant
Există acum o multitudine de varietăți de flori CBD. Unele sunt cunoscute pentru gustul lor, altele pentru parfumul lor, iar altele pentru potențialul lor relaxant.
Iată o selecție de varietăți pe care le-ați putea întâlni pe piață, adesea citate pentru efectele lor calmante:
- Kush Un soi mitic, adesea dominant Indica, cu arome pământii, piperate. Se spune că are un efect profund relaxant.
- Northern Lights Northern Lights: moale, lemnoasă, ușor dulce. Este o indica clasică, perfectă pentru relaxare seara.
- Granddaddy Purple (GDP): recunoscut prin notele sale fructate și uneori florale, ar fi ideal pentru relaxare profundă.
- OG Kush CBD: foarte popular, combină aromele puternice cu reputația de a calma atât mintea, cât și corpul.
- Harlequin: deși este predominant Sativa, este bogată în CBD și se spune că oferă un efect echilibrat, perfect pentru a te calma fără a te împovăra.
Acestea sunt unele dintre cele mai cunoscute soiuri, dar trebuie știut că fiecare cultivator poate oferi hibrizi ușor diferiți. Important este să îl găsiți pe cel care se potrivește nevoilor dumneavoastră la momentul respectiv.
Cum alegi cel mai bun soi de CBD pentru tine?
Acum că știți care sunt soiurile cele mai relaxante, să vedem cum să faceți alegerea.
Ales în funcție de momentul zilei
Dacă vrei să te relaxezi după muncă, o Indica clasică va fi aliatul tău. Pe de altă parte, dacă dorești doar să te eliberezi de stresul din timpul zilei, fără să fii somnoros, un hibrid echilibrat ar putea fi mai potrivit.
Dozaj
Chiar și cu o varietate relaxantă, efectul depinde de doză. Întotdeauna începeți încet. O cantitate mică poate fi suficientă pentru a vă calma, în timp ce o doză mai mare vă poate face să vă simțiți mai greu.
Calitatea produsului
Acesta este un punct crucial. Alegeți soiuri cultivate cât mai natural posibil, fără pesticide, cu niveluri de THC care respectă legislația (adică mai puțin de 0,3% în Europa). De asemenea, verificați dacă vânzătorul furnizează certificate de analiză. Pe scurt, alegeți o marcă precum Mama Kana.
Atenția dumneavoastră personală
Cel mai important lucru, băiatul meu, este să îți asculți corpul. Ceea ce funcționează pentru prietenul sau sora ta nu va avea neapărat același efect asupra ta, așa că testează, observă și ajustează.
Ce vrea mama să vă amintiți
Cel mai relaxant CBD depinde de soi, dar și de tine. Soiurile Indica precum Kush, Northern Lights sau Granddaddy Purple sunt adesea cele mai relaxante, dar fiecare experiență este unică. Secretul este să alegi cu grijă, să testezi treptat și, mai presus de toate, să fii atent la cum te simți.
Articol scris de Benjamin Poirel-Nadal
Pasionat de bunăstarea naturală și de plantele cu virtuți multiple, am explorat beneficiile CBD și diferitele sale forme timp de mai mulți ani.
Scopul meu? Să vă împărtășesc informații clare, opinii sincere și sfaturi practice pentru a vă ajuta să integrați CBD în viața de zi cu zi cu încredere și liniște sufletească.
