Printre numeroasele tipuri de produse pe bază de canabidiol, uleiul CBD se dovedește foarte popular în rândul consumatorilor și pe platforma noastră decumpărare CBD.
Pe lângă faptul că este foarte practică, această gamă de produse are multe avantaje, cu condiția să cunoașteți dozajul și diferitele căi posibile de administrare. În acest articol, vă voi explica cum să utilizațiuleiul CBD pentru a vă garanta cea mai bună experiență posibilă încă de la prima doză!
3 moduri de utilizare a uleiului CBD în funcție de biodisponibilitate
Atunci când este amestecat cu o substanță grasă, canabidiolul își exprimă toate proprietățile naturale. Uleiul CBD vă permite să profitați din plin de beneficiile acestei molecule. Există mai multe modalități de a consuma ulei CBD, dintre care una este mult mai populară decât celelalte: sublingual, oral și dermic.
Luați ulei CBD sub limbă (cale sublinguală)
Absorbția sublinguală este cu siguranță cel mai bun mod de a consuma ulei CBD. Aceasta permite ingredientelor active din canabidiol să se difuzeze mai rapid prin organism. Efectele sunt, de asemenea, mai de durată. Vă sfătuiesc să optați pentru această metodă, mai ales că este atât de ușor de realizat!
Pentru a absorbi uleiul CBD sublingual, pur și simplu puneți câteva picături sub limbă. De asemenea, puteți utiliza pipeta care vine cu flaconul pentru o dozare precisă. Apoi trebuie să așteptați una sau două minute pentru ca CBD să pătrundă în membranele mucoase și să ajungă în sânge. O parte din CBD va trece și prin tractul digestiv, deci va dura mai mult până va fi asimilat. Dacă nu vă place neapărat gustul de cânepă, vă recomand să puneți picăturile pe un cub de zahăr și să-l lăsați să se topească sub limbă!
Administrarea orală a uleiului CBD
Deși recomand în general absorbția sublinguală, sunt conștient că gustul uleiului CBD nu este pentru toată lumea. Nu intrați în panică, chiar și papilele gustative sensibile se pot bucura de beneficiile canabidiolului! Există o altă modalitate de a lua ulei CBD care poate fi de fapt o idee bună: pe cale orală.
Tot ce trebuie să faceți este să puneți câteva picături în gură și să înghițiți. Ingredientele active din canabidiol vor fi apoi eliberate în organism prin sistemul digestiv. Pentru cei care rămân categoric refractari la gustul uleiului CBD, există mai multe tehnici de îmbunătățire a experienței. De exemplu, puteți adăuga câteva picături de ulei la mâncare sau băutură. CBD este o moleculă liposolubilă. De asemenea, vă puteți face propriile capsule folosind ulei CBD!
Administrarea uleiului CBD prin piele
În unele cazuri, uleiul CBD poate fi utilizat dermic, adică prin aplicare pe piele. Acest lucru se referă în principal la utilizări cosmetice și la așa-numitele probleme inflamatorii ale pielii (eczeme, acnee, psoriazis). Datorită proprietăților sale antioxidante și antiinflamatoare, uleiul de CBD poate contribui, de asemenea, la recuperarea musculară și la încetinirea îmbătrânirii pielii.
În primul rând, vă sfătuiesc să alegeți un ulei CBD care are la bază ulei de cânepă. Acest tip specific de produs conține acizi grași omega 3 și 6, vitamine și minerale, care asigură o hidratare optimă a pielii fără a o slăbi. Pentru aplicarea pe piele, este suficient să încălziți câteva picături de ulei CBD în mâini înainte de a masa zona respectivă. Dacă este prima dvs. utilizare, vă sfătuiesc să testați produsul pe o mică porțiune de piele pentru a vă asigura că nu suferiți de intoleranță sau alergie la uleiul CBD.
Cum iau corect uleiul CBD? Îți voi răspunde la întrebări
Ce este biodisponibilitatea atunci când luați CBD?
Biodisponibilitatea se referă la viteza și măsura în care ingredientele active ale unei substanțe sunt absorbite de organism. În cazul CBD, această biodisponibilitate poate depinde de o serie de factori: tipul de produs, calea de administrare, conținutul de cannabidiol și sensibilitatea fiecărui utilizator.
Cum alegi doza potrivită pentru uleiul tău CBD?
Eu recomand una sau două picături de ulei pentru fiecare utilizare. Cu toate acestea, totul depinde de nivelul de CBD și de sensibilitatea dumneavoastră la canabidiol. Dacă este prima dvs. utilizare, cel mai bine este să începeți cu o concentrație mică. Apoi puteți crește treptat doza în funcție de cum vă simțiți. În mod ideal, ar trebui să urmați recomandările de pe prospectul sau fișa cu informații despre produs.
Când ar trebui administrat uleiul CBD sub limbă?
Absorbția sublinguală este potrivită în special pentru situațiile urgente: dureri acute, greață, atacuri de anxietate etc. De fapt, această metodă garantează atât efecte rapide, cât și de lungă durată asupra organismului. Administrarea uleiului CBD sub limbă este, de asemenea, perfect adaptată consumului regulat, atât timp cât sunt respectate cele trei doze zilnice recomandate.
Cât timp trebuie lăsat uleiul CBD sub limbă?
Dacă îl luați sublingual, vă sfătuiesc să așteptați între una și două minute. În acest fel, cea mai mare parte din CBD-ul consumat va ajunge în sânge prin intermediul membranelor mucoase de sub limbă!
Uleiul CBD trebuie luat dimineața sau seara?
Nu există un moment preferat pentru a lua uleiul nostru CBD ieftin; totul depinde de așteptările dvs. în calitate de consumator! Pentru a lua un exemplu concret, este de preferat să utilizați uleiul CBD seara dacă doriți să remediați anumite tulburări de somn. De aceea, cel mai bine este să încercați uleiul nostru CBD pentru somn.
Uleiul CBD poate fi luat în fiecare zi?
Uleiul CBD poate fi administrat zilnic. Asigurați-vă doar că nu luați mai mult de cele trei doze recomandate pe zi. Vă reamintesc că efectele absorbției sublinguale durează între 6 și 8 ore. În ceea ce mă privește, vă recomand să îl luați înainte de fiecare masă, dimineața, la prânz și seara!
Aflați mai multe despre uleiurile CBD: